Nous ne faisons plus de cours pour les enfants de 4 ans à 6 ans. Venez essayer les cours, salle André Richard. What do you want to do ? New mailCopy What do you want[…]
Gym Santé
JOURS ET HORAIRES COURS Lundi 9h15 – 10h15 […]
BIENVENUE !… Les cours ont lieu dans la salle André Richard, Centre Omnisports du Cucheron à Wissous
Bonjour et bienvenue à toutes & tous, Voici le site de notre Association « Gym Forme Wissous ». Nous espérons qu’il vous plaira… Ici vous trouverez toutes les informations sur l’association « GFW » . Tous les cours se déroulent[…]
NOUVEAUTÉS
Balance 45 MN : Le Balance associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, concentration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d’étirements,[…]
Cours Horaires Tarifs
Vous pouvez dès à présent visualiser et imprimer le document (lien ci dessous au format PDF ) pour inscription, […]
Circuit Training
Rendez-vous les mardis à 20h30 pour 1h de circuit training ! Un cours 100 % sport ! Des ateliers d’exercices cardio, travaillant vitesse et puissance, ainsi que des exercices de renforcement musculaire, inspirés de la[…]
Step
A 19h30, le cours de Step de « niveau intermédiaire », vous offre une activité cardio vasculaire, équivalent à 1h de footing « en terme de dépense énergétique », tout en effectuant des chorégraphies ludiques, pour vous faire bouger[…]
Gym d’Entretien
Le cours de 18H30 de gym d’entretien, comprend différents exercices de renforcement musculaire, de niveau modéré pour le haut, le bas et le centre du corps. Nous travaillons avec du petit matériel, mais aussi au[…]
Zumb’ Easy
Qu’est ce que la Zumb’ Easy ? Inspiré du concept de la Zumba, sur des rythmes plus lents et sans impacts. 1H00 de danse en chorégraphies simples, sur des musiques entraînantes : Rock, Blues, Salsa,[…]
Eveil Corporel Et Danse Enfants
Nous ne faisons plus de cours pour les[…]
Street Jazzing » Petits & Ados »
StreetJazzing (cours de danse) KidZ & TeenZ Les cours de StreetJazzing sont proposés dans la salle André Richard – 15H15 -16H45 – Après un échauffement dansé, chaque semaine, le coach met en exercice des[…]
PopDanceGroove
« PopDanceGroove » Les cours se déroulent en chorégraphies, sur une bonne ambiance festive,[…]
LES DANSES
JOURS ET HORAIRES COURS LUNDI 20h00 […]
![WAKE UP !!! 5 ULTIMATE.wmv_snapshot_00.24_[2014.12.12_02.02.57]](http://www.gym-forme-wissous.fr/wp-content/uploads/2016/07/WAKE-UP-5-ULTIMATE.wmv_snapshot_00.24_2014.12.12_02.02.57.jpg "DanceFeeling")
